Морской окунь рецепт. Как приготовить морского окуня
Морским окунем называют маленькую красно–золотистую рыбу (до 1200 грамм), которая чрезвычайно похожа на пресноводного окуня. Эта рыба в большом количестве обитает в просторах Северной Атлантики, имеет жирное белое мясо и обычно в магазинах продается в копченом виде. Также часто эту рыбу жарят либо запекают, однако для постного застолья можно вкусно приготовить уху либо солянку. Итак, как приготовить морского окуня? В этом нет ничего сложного, просто придерживайтесь рекомендаций. [[MORE]] Если вы любите рыбу, то любые блюда из морского окуня вам понравятся. Ведь эта рыба мясистая, нежирная. К тому же, в мясе окуня содержится много белка. Особенно он хорош в запеченном виде. Познакомьтесь с рецептом о том, как запечь морского окуня. Как запечь морского окуня в духовке? Для приготовления этого рецепта Вам понадобится: Морской окунь (400-500 г), 2 картофелины, по 1 штучке моркови, лука и болгарского перца, 2 помидора, 2 ст. ложки зелени (петрушки и базилика), 10 шт. черных маслин, 3 ст....