RAUT

Люди с полезными привычками меньше подвержены потере памяти, пришли к выводу ученые из США в своем новом исследовании. В ходе исследования специалисты анализировали связь между здоровым образом жизни и состоянием памяти людей в течение всего периода их взрослой жизни. [[MORE]] Эксперты из Института Гэллапа провели национальный опрос в общей сложности 18,552 человек. Более того, ученые провели опрос по телефону, причем не только по-английски, но и по-испански, тем самым охватив 90% категорий населения США. Участники опроса отвечали на вопросы о состоянии их памяти и образе жизни. Основных вопросов было пять: Вы курите? Употребляли ли Вы вчера здоровую пищу? Сколько овощей и фруктов Вы ели за последние 7 дней? Как часто Вы тренировались (от 30 минут) за последние 7 дней? Есть ли у Вас проблемы с памятью? Как выяснилось, здоровая пища, отсутствие вредной привычки курить и занятие физической активностью связаны с хорошей памятью. Было также установлено, что участники в возрасте от 60 лет п...

Полезный навык ползания развивается в ребенке из-за их любознательности. Вопрос в том, когда ребенок начинает ползать и должна ли мама помогать ребенку начать движение? Есть мамы, которые совсем не интересуются вопросом, когда ребенок начнет ползать и вообще равнодушно относятся к тому, ползает ли кроха или нет. Просто мамы считают незначительным этот переходный этап по сравнению с тем, когда ребенок встанет на ножки и начнет ходить. А есть еще мамочки, которые только и рады, что ребенок не начал ни ползать, ни ходить, ведь хлопот, по их мнению, меньше. Как бы там ни было, нельзя не сказать, что ползание – это важный этап развития ребенка. [[MORE]] Новые горизонты После переворачивания и сидения ребенок начинает открывать новые горизонты, вот почему период, когда ребенок начинает ползать, так важен не только самого малыша, но и для мамы. Этот момент не должен быть упущен. Начинается осваивание новых, разнообразных предметов, причем самостоятельно. Ребенок теперь может получить игрушку,...

При аллергических заболеваниях в народной медицине применяют травы, содержащие азулен. Азулен - это густая жидкость синего цвета, обладающая противоаллергическим действием и богатая каротином. 1. Ромашка аптечная. Настой ромашки применяется при аллергических заболеваниях, таких, как бронхиальная астма, ревматизм, экзема, крапивница. Из настоя ромашки делают ванны, примочки, ромашковые припарки: 2-3 столовые ложки цветков заваривают крутым кипятком и помешивают до образования кашицеобразной массы, которую в горячем виде кладут на чистую ткань и прикладывают к пораженным местам. [[MORE]] 2. Череда трехраздельная. Настои и отвары из череды - распространенное средство для обмывания при золотухе. Она входит в состав противозолотушного чая, так называемого аверина. Для приготовления аверина берутся равные части череды и трехцветной фиалки, а также 1/2 часть паслена горького (1:1:1/2), пишет "Сайт здоровья". Состав заваривают и пьют как чай. При экземе, золотухе, экссудативном ди...