Сообщения

Сообщения за июнь, 2005

Борьба за место под солнцем

Для того, чтобы выжить и полноценно существовать, любая форма жизни на Земле нуждается в тепле и свете, излучаемом солнцем. Человек не является исключением. Без солнечного света человеческий организм не может вырабатывать витамин D, без которого невозможен нормальный метаболизм кальция, необходимого для регенерации костной ткани и зубов. [[MORE]] Кроме этого, без солнечного света не может функционировать шишковидная железа. Находящаяся в центре головы, она способствует регулированию уровня сахара в крови, а также влияет на выработку гормонов и общее эмоциональное состояние. Как раз именно из-за нарушения данной железы многие страдают сезонными аффективными расстройствами. Долгие периоды ненастной погоды, когда солнечный диск совсем не виден из-за плотного одеяла облаков, неблагоприятно сказываются самочувствии. Но, что делать, если солнце совсем перестало освещать окна вашего дома или любимую набережную не из-за происков погоды, а по причине возведения высотного здания? В Америке, где ...

Дневной свет может помочь в борьбе с ожирением

Британское исследование показало ключевую роль дневного света в активации бурой жировой ткани, способной быстро и эффективно перерабатывать жир в энергию, сообщает ScienceDaily. Активность этой ткани резко снижена у больных ожирением. [[MORE]] Бурая жировая ткань обнаруживается в значительных количествах у впадающих в спячку животных и у детей первого года жизни. Она состоит из относительно мелких клеток с большим количеством митохондрий (внутриклеточных структур, ответственных за энергопродукцию). Эти клетки быстро и эффективно перерабатывают жир в энергию, в связи с чем бурая жировая ткань может вырабатывать в 300 раз больше тепла на единицу массы, чем любая другая ткань организма. Бурый жир необходим младенцам для поддержания температуры тела, однако с возрастом его количество быстро уменьшается. У взрослого человека практически весь жир содержится в белой жировой ткани, состоящей из крупных клеток, в первую очередь предназначенных для накопления и сохранения питательных веществ, а ...

О влиянии лунных фаз на самочувствие

Если Луна силой своего притяжения в состоянии приводить в движение моря и океаны, то надо ли удивляться, что она влияет на все живое на Земле? И вот вам самые убедительные примеры: морские организмы, от моллюсков до больших рыб, откладывают и оплодотворяют икру только в полнолуние. А недавние исследования подтвердили, что именно в этот период количество грабежей с применением насилия увеличивается в полтора раза. Однако до полнолуния нам с вами еще далеко, потому что ежемесячный лунный календарь начинается гораздо раньше... ..., причем с того, что примерно на три-четыре ночи наш земной спутник как будто "умирает" - на небе мы его не видим. [[MORE]] На этой фазе влияние Луны на наши организмы чрезвычайно велико, хотя она и кажется несуществующей. Именно в темные безлунные ночи и дни между ними наши организмы наиболее способны очищаться от всего дурного - начиная от ядовитых веществ, которые теперь называют токсинами, и кончая такими вредными привычками, как курение, пьянство...